Курс обновился
Актуальное предложение по кнопке ниже:
«Hello Zenart»
Во время курса ты нарисуешь 20-30 красивых рисунков, узнаешь новый способ расслабления и отдыха, найдёшь вдохновение и больше радости в жизни.
Насыщенный онлайн-курс медитативного рисования для любителей творчества. И не только;)
Когда курс будет готов, я отправлю тебе уведомление
Отзыв с предыдущего потока
Мне 29 лет, я мама 2х малышей (3х лет и 6ти месяцев). Свободного времени очень мало, но решила попробовать Hello Zenart и счастлива от этого.

Раньше я проходила онлайн курс рисования в стиле зенарт. Поэтому от слов тангл, линер, зентангл, дудлинг и так далее меня не бросало в холодный пот. И в общем настрой был скептический. Но с уверенностью утверждаю, что аналогичные курсы ни какое сравнение c HZ не выдерживают Hello Zenart это 4в1: курс зенарта, курс психологии, курс философии и курс развития творчества/фантазии. Курс очень интенсивен! Я не успела выполнить все задания за время курса, но все записала и наверстаю.

ВНИМАНИЕ, У курса Hello zenart есть побочные явления: Вы рискуете стать сверхчеловеком по генерированию творческих идей! и это не шутка. С первых недель моя голова стала работать как приемник по ловле идей, но дальше больше и эти идеи стали воплощаться в жизнь. Мне больше не нужна помощь интернета, книг, подруг для того, что бы разнообразить досуг семьи, друзей. Мой сынишка засыпает с вопросом «мам, а что мы завтра будем делать?» и у меня всегда есть ответ на его вопрос (наконец меня перестала мучать совесть на тему, что я плохая мать и не могу развлечь своих детей).Мои идеи не ограничиваются детьми, это касается всех сфер жизни, от бытовых до отпуска. Это состояние очень классное!

Кстати, я так и не определилась нравится ли мне зенарт. В интерьере своей жизни я ему место не выделила. Однако, если есть свободных 5−10 минут, то я потрачу их на рисование тангла, когда нет ручки под рукой, то рисую пальцем на коленке если увидите девушку выводящую «поток» на коленке — это я, будем знакомы.

Вика, отдельное спасибо за ZenHelp не буду в отзыве раскрывать карты этого раздела, но это супер вкладка!!! И кстати это будет первый онлайн курс, который я буду рекомендовать друзьям!
— Кристинка, участница предыдущего потока
Для тех, кто не знает про ZenArt
ZenArt — техника медитативного рисования, которая помогает расслабиться, отдохнуть от суеты, найти вдохновение и больше радости в жизни. Также этот стиль называют йогой для мозга или антистресс рисованием — мозг расслабляется за счет концентрации на повторяющихся элементах.

Если ты никогда в жизни не рисовала — не волнуйся. Технику легко освоить. Ты это поймёшь, когда нарисуешь несколько узоров. Чтобы начать рисовать, достаточно обычной ручки и листка бумаги. Погружайся в глубину каждой линии и ощущения не заставят себя ждать! Дзен рядом☺

Комментарий от участницы:
«Виктория, большое спасибо! Замечательный курс! Я научилась многим красивым узорам! Сама не ожидала, что это так захватывает! И результат радует!
»
Марина Черкесова
Так выглядят рисунки в стиле ZenArt
Если практиковаться, то ты научишься также ☺
Польза от медитативного рисования
Расслабляет
Помогает расслабиться и сказать стрессу «Гудбай». Проверила на себе много раз;)

Пробуждает
Раскрепощает творческое и креативное начало, которое скрыто в каждом человеке
Развивает
В процессе рисования улучшается память, почерк, настроение. Развивается глазомер и координация
Перезагружает
10-15 минут рисования отлично перезаряжает мозги и помогает отвлечься от любых умственных нагрузок
Радует близких
Учит создавать интересные подарки для друзей и близких. Вопрос с мучительным выбором отпадает навсегда
Зенарт очень помогает после напряженного дня, когда малыш наконец спит. [Тут было название задания. Я не могу его раскрыть;)] это очень хорошее задание, но, может быть, его стоит переставить ближе к концу курса... А то я прям чувствовала, что недостаточно навыков для всех задумок.... И спасибо тебе, мне всё очень нравится))) извини за сумбурный текст, чёт устала)
Олеся, участница предыдущего потока
Особенность курса
Курс не только о том, как научиться рисовать. Он помогает бережно и постепенно воскресить своего внутреннего художника. Он про то, как принять и полюбить себя.
Программа содержит блок творческой помощи ZenHelp — советы, рекомендации и практики по работе со страхами, беспокойствами и внутренним критиком.
«Во время курса я уделяю внимание преодолению творческого кризиса, с которым столкнулся практически каждый из нас. Возможно тебе повезло, и родители поддерживали тебя в творческих начинаниях. Но лично у меня было не так. Как и в большинстве семей мне говорили: «Вот станешь бухгалтером/экономистом/юристом и жизнь сложится». Но что-то не сложилось.»
Скажем «спасибо» советскому образованию, которое незаметно «убило» творчество в каждом из нас
Виктория Прокина
Автор Курса
Урок понравился объемом танглов. Сразу с места в карьер. Это круто! Полет фантазии уже не остановить, идеи так и летят в мою голову и из нее. Я становлюсь какой-то идеейприемником.

Задание про то, что [тут было описание]. Вроде как пропустила и показалось неинтересным. А поймала себя на мысли, что рассматриваю хризантему и пытаюсь понять, как ее зарисовать в стиле зенарт. Потом были обои, деревянный стул, глаза доченьки.

И раздел с помощью заметила не сразу. Подумала, что это для вопросов. А сейчас удивилась, какая ценная информация там!

В общем пока восторг.
— Кристинка, участница предыдущего потока
Кому полезен курс
У тебя напряженная работа/учеба/жизнь
Cтрадаешь бессонницей и беспокойствами
Желаешь больше вдохновения  радости в жизни
Ищешь новое интересное занятие, которое в кайф
Любишь делать подарки своими руками
Любишь творчество во всех его проявлениях
Жаждешь развить творческое начало и креативность
Давно желаешь научиться рисовать, но все как-то не было времени
Хочешь развить концентрацию и внимательность
И каждому человеку на земле.

Неважно сколько тебе лет, чем занимаешься, кем работаешь, к чему стремишься, какую веру исповедуешь, любишь ли мороженное или нет — ZenArt тебе принесет только пользу.
Программа курса
Курс длится 5 недель и состоит из 10 уроков с домашними заданиями и обратной связью от автора. Каждый урок состоит из теории, детальных объяснений и примеров
Урок 1
Знакомство со стилем
1. История появления и философия ZenArt.
2. ZenHelp — 2 упражнения на творческое раскрепощение.
3. Отработка первых узоров.
Урок 2
Преобразование танглов. Собственный стиль
1. Цели и способы преобразования.
2. ZenHelp — польза физических упражнений.
3. Создаем свои узоры.
Урок 3
Плитки. Тени
Урок 4
Техники украшения рисунка
Урок 5
Zengems. Волшебные камни
Добрый день, Виктория! <…> хочу поблагодарить вас за замечательный курс и доброжелательное отношение к студентам. Очень ценно, что ни одну работу вы не оставляете без комментария. Зная, как ценна обратная связь, решила написать свои впечатления.
Наталья Малаховская, участница предыдущего потока
Урок 6
Зендала
Урок 7
АТС карточки + цвет
Урок 8
Леттеринг
Урок 9
3D картинки
Урок 10
Объёмы и большие поверхности
Результат от обучения
Удивишься от того, что умеешь красиво рисовать
Поймёшь, что рисование — это весело и интересно
Узнаешь приятный метод для расслабления и отдыха
Познакомишься с новыми интересными людьми
Получить порцию вдохновения, легкости и идей
Привет! Викуля (пардон за фамильярность), жду не дождусь своего выходного, чтобы спокойно, с любимой музыкой, полностью расслабиться и получить кайф от zena!!! Чтоб спокойно перечитать ВСЕ твои уроки, помогашки, статьи! Сделать, наконец, упражнения КЛЮЧ, ПЛАНКУ и всё остальное! А как чешутся рученьки от одной только мысли о [тут было название задания:)] !!!
— Лена, участница предыдущего потока
Чтобы получить скидку 400₽
1. Расскажи о курсе в социальных сетях и скопируй текст в комментарии: «Участвую в 5-недельном курсе медитативного рисования. Для моих друзей скидка 400 руб.»

2. Отправь ссылку на свой пост мне в почту — art@morepaint.ru. Я его проверю и отправлю в ответ счёт на оплату по специальной цене.
Оплата курса
Заполни данные и выбери способ оплаты
Зачем покупать этот курс
«Я ведь могу найти информацию в интернете…»
Чтобы сэкономить время
Любую информацию легко найти в интернете. Но чтобы отфильтровать тонны материала, подготовить задания и продумать программу, нужно потратить время. Например, на подготовку этого курса у меня ушло 6 месяцев.

Если ты ценишь своё время и желаешь научиться быстро — жду в нашей дружной компании.
Чтобы получить результат
Для меня результат — это смелость заниматься творчеством каждый день. Но в обычной жизни старые привычки часто уговаривают отложить «просветление» на завтра. Каждому это знакомо.

Чтобы сформировать привычку рисовать ежедневно, необходимо 3 составляющих:
1. Дисциплина — появляется благодаря групповому формату обучения и расписанию занятий;
2. Обратная связь — помогает отслеживать прогресс и показывать зоны роста;
3. Ответственность перед самим собой — возникает, когда вы заплатили деньги за обучение.

Все это в совокупности увеличивает шанс закончить начатое.
Чтобы получить результат
Для меня результат — это смелость заниматься творчеством каждый день. Но в обычной жизни старые привычки часто уговаривают отложить «просветление» на завтра. Каждому это знакомо.

Чтобы сформировать привычку рисовать ежедневно, необходимо 3 составляющих:
1. Дисциплина — появляется благодаря групповому формату обучения и расписанию занятий;
2. Обратная связь — помогает отслеживать прогресс и показывать зоны роста;
3. Ответственность перед самим собой — возникает, когда вы заплатили деньги за обучение.

Все это в совокупности увеличивает шанс закончить начатое.
Чтобы найти единомышленников
Наше окружение формирует нас самих. Поэтому, когда находишься с единомышленниками «в теме», это упрощает процесс обучения.

Занятия в группе являются дополнительной мотивацией, а также вдохновением и взаимной поддержкой. Ты это почувствуешь уже после первого домашнего задания.
Как родилась идея курса
Привет, меня зовут Виктория и я всю жизнь хотела рисовать. Помню, как в детстве зашла в студию где рисовали ребята, и почему-то испугалась: «так красиво я никогда не смогу! Не стоит и пытаться, у меня недостаточно таланта!» Подкрепляла эту неуверенность разумными доводами, что, мол, по жизни это не пригодится. Но от желаний не спрячешься, и спустя годы я сдалась.
«Так красиво я никогда не смогу! Это слишком сложно!»
Привет, меня зовут Виктория и я всю жизнь хотела рисовать. Помню, как в детстве зашла в студию где рисовали ребята, и почему-то испугалась: «так красиво я никогда не смогу! Не стоит и пытаться, у меня недостаточно таланта!» Подкрепляла эту неуверенность разумными доводами, что, мол, по жизни это не пригодится. Но от желаний не спрячешься, и спустя годы я сдалась.

Один из моих свежих рисунков
В сознательном возрасте я пошла на индивидуальные уроки по классическому рисунку. Но мне быстро стало скучно... Меня совсем не вдохновляла перспектива рисовать реалистичные натюрморты и пейзажи. А потом мне встретилась Зенграфика! И она захватила меня сразу, с первой же черточки!

Я рисовала с упоением, забыв обо всем, и чувствовала, что это не просто успокаивающее рисование. Я чувствовала глубину, которая перекликается с мудрой жизнью. Для меня это стало процессом самопознания.

Когда мне что-то очень нравится, я об этом всем рассказываю. Люблю приумножать радость и счастье. Так случилось и с Дзен-творчеством! Хочется, чтобы как можно больше людей узнали об этом прекрасном инструменте творческого раскрепощения и любви к себе!
Политика конфиденциальности
Настоящая Политика конфиденциальности персональной информации (далее — Политика) действует в отношении всей информации, которую Сайт ( могут получить о пользователе во время использования им сайта. Согласие пользователя на предоставление персональной информации, данное им в соответствии с настоящей Политикой в рамках отношений с одним из лиц, входящих , распространяется на все лица. Использование Сайта означает безоговорочное согласие пользователя с настоящей Политикой и указанными в ней условиями обработки его персональной информации; в случае несогласия с этими условиями пользователь должен воздержаться от использования Сервисов. 1. Персональная информация пользователей, которую получает и обрабатывает Сайт 1.1. В рамках настоящей Политики под «персональной информацией пользователя» понимаются: 1.1.1. Персональная информация, которую пользователь предоставляет о себе самостоятельно заполнении форм обратной связи, включая персональные данные пользователя. Обязательная для предоставления Сервисов (оказания услуг) информация помечена специальным образом. Иная информация предоставляется пользователем на его усмотрение. 1.1.2 Данные, которые автоматически передаются в процессе их использования с помощью установленного на устройстве пользователя программного обеспечения, в том числе IP-адрес, информация из cookie, информация о браузере пользователя (или иной программе, с помощью которой осуществляется доступ к Сервисам), время доступа, адрес запрашиваемой страницы. 1.2. Настоящая Политика применима только к Сайт. Сайт не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайтах Сайт , в том числе в результатах поиска. На таких сайтах у пользователя может собираться или запрашиваться иная персональная информация, а также могут совершаться иные действия. 1.3. Сайт в общем случае не проверяет достоверность персональной информации, предоставляемой пользователями, и не осуществляет контроль за их дееспособностью. Однако Сайт исходит из того, что пользователь предоставляет достоверную и достаточную персональную информацию по вопросам, предлагаемым в форме регистрации, и поддерживает эту информацию в актуальном состоянии. 2. Цели сбора и обработки персональной информации пользователей 2.1. Сайт собирает и хранит только те персональные данные, которые необходимы для предоставления и оказания услуг (исполнения соглашений и договоров с пользователем). 2.2. Персональную информацию пользователя Сайт может использовать в следующих целях: 2.2.1. Идентификация стороны в рамках соглашений и договоров с Сайт 2.2.2. Предоставление пользователю персонализированных услуг; 2.2.3. Связь с пользователем, в том числе направление уведомлений, запросов и информации, касающихся использования Сервисов, оказания услуг, а также обработка запросов и заявок от пользователя; 2.2.4. Улучшение качества, удобства их использования, разработка услуг; 2.2.5. Таргетирование рекламных материалов; 2.2.6. Проведение статистических и иных исследований на основе обезличенных данных. 3. Условия обработки персональной информации пользователя и её передачи третьим лицам 3.1. Сайт хранит персональную информацию пользователей в соответствии с внутренними регламентами конкретных сервисов. 3.2. В отношении персональной информации пользователя сохраняется ее конфиденциальность, кроме случаев добровольного предоставления пользователем информации о себе для общего доступа неограниченному кругу лиц. При использовании отдельных Сервисов пользователь соглашается с тем, что определённая часть его персональной информации становится общедоступной. 3.3. Сайт вправе передать персональную информацию пользователя третьим лицам в следующих случаях: 3.3.1. Пользователь выразил свое согласие на такие действия; 3.3.2. Передача необходима в рамках использования пользователем определенного Сервиса либо для оказания услуги пользователю; 3.3.3. Передача предусмотрена российским или иным применимым законодательством в рамках установленной законодательством процедуры; 3.3.4. Такая передача происходит в рамках продажи или иной передачи бизнеса (полностью или в части), при этом к приобретателю переходят все обязательства по соблюдению условий настоящей Политики применительно к полученной им персональной информации; 3.3.5. В целях обеспечения возможности защиты прав и законных интересов Сайт или третьих лиц в случаях, когда пользователь нарушает Пользовательское соглашение сервисов Сайт . 3.4. При обработке персональных данных пользователей Сайт руководствуется Федеральным законом РФ «О персональных данных». 4. Изменение пользователем персональной информации 4.1. Пользователь может в любой момент изменить (обновить, дополнить) предоставленную им персональную информацию или её часть, а также параметры её конфиденциальности. 5. Меры, применяемые для защиты персональной информации пользователей Сайт принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональной информации пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ней третьих лиц. 6. Изменение Политики конфиденциальности. Применимое законодательство 6.1. Сайт имеет право вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики. 6.2. К настоящей Политике и отношениям между пользователем и Сайт , возникающим в связи с применением Политики конфиденциальности, подлежит применению право Российской Федерации.
Первый урок бесплатно
Заполни форму, и урок придёт на почту
Я согласен на обработку моих персональных данных и c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda